桑葚怎么洗干净啊?
水龙头小水量冲洗，因为桑葚皮特别薄，太大的水冲击力过大，容易冲破比较成熟的桑葚;清水冲洗过之后，再用一些淡盐水浸泡一下，大概五分钟左右;淘米水清洗，用淘米水清洗桑葚主要是利用它的碱性来解毒农药残留;清洗桑葚要记得不要把桑葚柄提前去掉，因为去掉之后的桑葚更容易藏细菌和残留物。
桑葚，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。
桑葚是热性还是凉性?
一般情况下，桑葚是寒性的。桑葚属于一种寒性食物，对于心脏、肝脏、脾脏、肺部和肾脏都具有一定程度的保护作用，还具有一定程度的滋阴补血的效果。桑葚当中富含有丰富的维生素，可以提供人体所需要的维生素，增强个人体质。对于梦多、多汗、眩晕的患者，是比较适用的。
