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1.活血化瘀，加速血液循环，增强局部抵抗力，而热敷的作用主要是提高局部皮肤温度，放松肌肉，扩张皮肤毛细血管，改善局部乃至全身血液循环。
2.而且有研究表明，温热刺激可以激活网状内皮系统的吞噬作用，促进体内多种物质的代谢，对各种炎症反应有较好的疗效。还能促进肠蠕动、炎症吸收、血液循环、组织粘连和局部营养。
3.可以放松肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高身体的新陈代谢。具有温经活络、消炎散寒、止痛的功效。用于关节痛、腰痛、背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒引起的瘫痪。
