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1.一定要多沟通，了解孩子的成长和他们的实际想法。尤其是孩子成长过程中肯定会有很多叛逆和敌对的问题，甚至会有很多挑战父母权威的表现。这个时候，要多一些宽容。
2.不要让孩子过于焦虑和紧张，也就是让孩子多表现出积极的情绪。当你的孩子出现叛逆、焦虑、易怒的问题时，你一定要多沟通、多交流，尽量缓解负面情绪。也可以带孩子出去逛街，和好朋友聊天，一起看电影等。通过活动，可以增加和孩子的亲密度，同时也可以转移孩子的注意力。
3.也要积极引导孩子发展自己的兴趣爱好，比如让孩子学打球、学钢琴、学画画。只有孩子有足够多自己喜欢做的事情，并且设定了非常好的人生目标，才能积极主动地努力减少叛逆对自己的影响。爱好可以让孩子的生活快乐幸福，比如平时打球、游泳、画画，可以让孩子充实、独立，从而减少逆反行为的发生。
