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1.改善学习环境。要改变学生对生活的态度和对学习的理解，首先要改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的配合。社会的鼓励、家庭的关爱、老师的关注、同学的友善，都有利于营造一种重视和享受学习的氛围，消除厌学儿童被抛弃和歧视的感觉。只有这样，才能让孩子对学习的感受从厌恶和恐惧转变为愉悦和安慰，才能让孩子积极地生活和学习。
2.做好家校联系。家校联系容易了解孩子的学习生活和日常行为。一旦发现孩子厌学或有其他问题，可以尽快找出根源，采取有效措施进行引导，使其改变。因此，家长和学校都应该主动沟通，加强联系，及时、全面、准确地掌握孩子的学习生活状况，防患于未然。
3.多和孩子聊聊。教育很重要。家长要经常和孩子谈心，了解孩子的学习或其他方面的情况，给予心理疏导，消除孩子对学习的恐惧心理，鼓励孩子克服困难，积极动脑，认真完成学习任务。家庭教育也要讲究策略，家长要多鼓励和表扬孩子。只要孩子有一点点进步，都要充分肯定，这样才能增强孩子的学习信心。
4.注意流程和细节。家长不仅要关注孩子的学习成绩，还要关注孩子的学习和改变过程。平时要经常沟通、检查、督促，给孩子创造一个稳定情绪的良好环境。注意过程中的细节，和孩子一起分析成绩好坏的具体原因是什么，如何学习，如何把学和玩结合起来，然后扬长避短，让孩子养成良好的学习习惯。
5.培养兴趣，树立信心。我们常说兴趣是最好的老师。要彻底改变孩子的厌学情绪，就要培养他的学习兴趣。厌学儿童对自我价值有了新的认识后，会立即开始自我实践。这种尝试的结果是他们彻底转变的关键。因此，我们必须尽力创造一个环境，让厌学的学生培养他们的实践兴趣，品尝成功感和学习兴趣，逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心，坚定信念，彻底消除厌学的心理障碍。
6.减少帮助，培养意志。心理学研究表明，厌学的孩子害怕并依赖父母、老师和同学。他们需要的外部帮助越多越好。据此，家长和老师要纠正孩子的懒惰习惯。家长可以逐渐减少帮助，逐渐增加孩子的自理程度，培养孩子的意志。良好的意志品质不仅有助于消除厌学情绪，而且对孩子未来的行为和做事非常重要。
