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1.肯定叛逆是孩子成长的一种表现。当父母遇到孩子的叛逆、不听话、不合作、不沟通时，一定不要认为这是对自己尊严的挑战。叛逆是儿童身体成熟、认知能力提高、自我意识发展的结果，是其成长的表现。
2.父母的自我调节。孩子进入青春期，家长需要及时调整心态，应该从主导的教育者转变为陪伴孩子成长的陪伴者。避免强制教育，做决定时考虑孩子的需求和想法，倾听和接受孩子的意见，用心接近孩子，与孩子成为平等的朋友。
3.父母和孩子之间最重要的是共情。家长要努力和孩子站在同一个阵营，平等、尊重地解决问题。当成年人以善良、坚定、尊重的态度对待孩子时，他们往往会更加合作，并在未来逐渐接近父母的价值观，以真正成熟、独立的态度回归。
