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荨麻疹又称疹块，是由于皮肤和粘膜小血管扩张，通透性增加而引起的局限性水肿反应。荨麻疹中医称为成瘾疹，风、寒、暑、湿、燥、火等外邪是成瘾疹的常见病因。其中，急性荨麻疹与风邪关系最为密切，因其起病急，消退快，一般在数小时或一天内消退，因为“风为百病之长”，“善举数变”。
人体内有几个穴位是风邪的入口或藏身之处，都以“风”命名。风池是能让风邪“出逃”的穴位之一。
风穴位于人体后脑勺的下侧，在发际线处进入1寸凹陷处。“握”风池穴时，可将一只手按在头顶，另一只手的拇指和中指放在两侧的风池穴上，适度揉捏风池穴，一般每次3~5分钟。揉捏后可双手握拳，用拳头的尺侧(小指侧)在风池穴上下擦拭，以驱风邪。
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