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每日聚焦:白菜怎么做好吃(大白菜的10种花样吃法)

2022-10-24 21:30:39 来源:刀哥百科

又是一个白菜季!大白菜营养丰富,价格便宜,简单。虽然是家常菜,但是有一种经典的百吃不厌的味道。今天,蓉儿分享六种美味的大白菜,每天都有不同的吃法,整个冬天都不会腻!

┄[白菜豆腐卷] ┄

【食材清单】白菜一棵、香菇适量、嫩豆腐一块、小米辣适量、生抽、香油、盐、蚝油、水淀粉、葱花。


(资料图片)

[制造步骤]

1.首先,切卷心菜。洗完了,我们来焯一下。一分钟足够了。不要煮太久。取出后放入冷水中。你滚的时候会滚的更好。

2.香菇洗净,切成丁;

3.今天用嫩豆腐,因为用来做馅,味道会更嫩。用叉子碾碎就行了;

4.小米辣根据个人口味添加;

5.油热后,先炒香菇。不一定要煮熟。只要把它的香味炒出来,和豆腐拌匀,再加点酱油、香油、盐调味即可;

6.像这样卷起来。全部卷起后,就可以上锅蒸了。

同样的热水上锅,大火十几分钟就够了,蒸好后,把汤从盘子里倒出来,加点酱油、蚝油、小米辣,再加点水淀粉煮;

出锅前点葱花,这道菜就做好了;

如果喜欢原味,就不用加汤了。如果觉得太淡,可以和汤一起吃。白菜和豆腐是很常见的食材,但这种搭配很不寻常,吃起来会觉得鲜嫩。没有别的味道,就是原味的白菜豆腐,带一点蘑菇香气。

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白菜的意思是“百宝”,包着八种蔬菜,所以叫“八宝包”,意思是很漂亮,价值很高。可以学着把它当大菜做,味道清爽不油腻。全家都可以吃,味道稍微淡一点。

【配料清单】大白菜、小葱、木耳、四季豆、胡萝卜、淀粉、火腿肠、香菇、莲藕、干鸡蛋、盐、辣椒粉。

[制造步骤]

1.首先,把卷心菜弄碎。只要叶子是部分,就不要切菜梗。水烧开后,在水中焯一下,最多1分钟。取出沥干。

2.葱也是蘸水,10秒钟就能捞出来。烫软一点后,等白菜捆好。

3、先泡木耳

青豆、玉米去皮;

将胡萝卜切成丁

火腿肠、香菇、莲藕、鸡蛋干切丁;将浸泡过的木耳切碎;

4.热锅倒油,放入所有配菜,炸熟。用盐和胡椒调味,但不要完全煎熟。把它们打碎后端出去。

5.白菜叶打散,中间包一勺馅料,包好扎好,做成小包。放入蒸锅,用热水蒸,小火炖8分钟。

7.我们现在做个汤吧。将不用的馅料倒入锅中,放入一碗清水中煮沸,用水淀粉勾芡。汤浓了就可以端出来了。

8.荷包也蒸好准备出锅。浇上汤就可以吃了。味道比较清爽,没有任何油腻感。味道清淡,也比较养胃。成分比较全。营养就不用说了,但是香味是掩盖不住的。

┄[粉丝扣肉白菜] ┄

【食材清单】粉丝1把,白菜1棵,五花肉1小块,豆腐,蒜末,豆瓣酱一勺,盐一勺,酱油两勺。

[制造步骤]

1.首先,认识一个粉丝。

2.另一棵白菜洗净,切块,五花肉肥瘦各切一小块。

3.锅热后,不需要倒油。直接加入肥肉翻炒。炸完油,放入瘦肉。炒一小会儿就好。待颜色变白后,加入蒜末使其变香,再用一勺豆瓣酱炒出红油;

4.香味出来后,我们加白菜一起炒,然后加一碗水盖在上面煮。天冷的时候,我们喜欢吃热腾腾的炖肉;

5.这里的白菜也是水煮的。加一勺盐和两勺酱油简单调一下味,然后粉丝和豆腐都加进去。这豆腐是我提前炒的,煮的时候更香更入味。盖上锅盖焖10分钟;

6.豆腐和粉条也是熟的。出锅前,来点葱花。热猪肉白菜炖粉条就好了。天冷的时候,你喜欢这个。简单,好吃,辣;

┄【用手撕白菜】┄

【食材清单】白菜1棵,五花肉一小块,葱姜蒜干辣椒1勺,酱油1勺,清蒸鱼酱油1勺,白醋1勺,蚝油1勺,盐1勺。

[制造步骤]

1.白菜1颗,洗净直接剁碎成小块;

2.五花肉切一小块;

3.然后再来炒,锅中加一点点油,先放入五花肉,炒至油微焦,再放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香;

4.炒半分钟后,倒入白菜,全程翻炒3分钟。白菜变软后,沿锅边倒入1勺生抽、1勺蒸鱼酱油、1勺白醋、1勺蚝油、1勺盐,然后翻炒1分钟。你可以出锅了。用手撕包菜就好了。好吃又简单。

┄[凉拌卷心菜] ┄

[成分列表]

材料:几片卷心菜叶,半个洋葱,一个胡萝卜,一个土豆,两个鸡蛋,一勺淀粉,一把大蒜。

调料:酱油两勺,香醋两勺,胡椒粉一点点,辣椒面半勺。不爱吃辣的就别加了。一勺盐,一勺白糖,会让你耳目一新。

[制造步骤]

1.先准备一棵白菜,掰下几片叶子,清洗干净,然后沥干水分备用;

2.准备半个洋葱,切丝放入碗中备用;

3.另准备一根胡萝卜,搓成丝备用;

4.然后准备一个土豆,先去皮,再切丝,放在碗里备用;

5.再准备一个碗,打入两个鸡蛋,加入一勺淀粉,用筷子搅拌均匀备用;

6.现在把沥干水分的白菜放在案板上,先用擀面杖把梗掰断,然后切成丝,打包备用;

7.现在准备一把蒜,先用刀捣碎,然后去掉蒜皮,最后切成蒜末备用;

8.锅预热,放入食用油,油热后倒入蛋液,煎至一面成型,再翻面至两面完全成型。这是一个大鸡蛋饼。我们先把它切成小块,然后放在碗里晾凉备用;

9.锅里提前烧半锅水。水烧开后,加入1勺食用盐,然后将白菜倒入,焯水1分钟,捞出沥干;

然后把胡萝卜和土豆倒入水中。土豆煮熟后,可以捞出沥干水分。

10.现在,我们加两勺酱油,两勺香醋,一点点胡椒粉,半勺辣椒面到蒜碗里。如果你不喜欢吃辣,你可以不吃。加入一勺盐和一勺白糖,使其鲜嫩。搅拌均匀备用;

11.锅里多加一点食用油,油热后关火,浇在刚调好的酱汁上。香味会瞬间散发出来;

12.然后准备一个大碗,放入所有沥干的蔬菜,再放入洋葱和鸡蛋。最后倒入酱汁,搅拌均匀。

这种卷心菜真好吃。不能用火锅炸。简单又好吃。我厌倦了吃大鱼大肉。来一盘凉菜吧,特别清爽开胃。除此之外,还加了洋葱和鸡蛋,营养也很全面!

┄[猪肉包菜包] ┄

在很多北方人的记忆中,包子是他们从小就经常吃的主食,尤其是猪肉白菜馅的。今天,蓉儿分享的这个猪肉白菜包子做得非常精细。详细讲解了制作面团、包馅、包包子的全过程。包子鲜嫩,和外面卖的一样好吃!

[成分列表]

面团:300克面粉、3克糖、3克酵母和150毫升常温水。

肉馅:白菜1颗,葱1根,肉馅300g。

调料:盐、糖、酱油、蚝油、料酒、鸡精、胡椒粉、水180ml、食用油20g。

[制造步骤]

1.揉面:300克面粉,3克糖,3克酵母,150毫升常温水。用手揉面,揉成软硬适中的光滑面团。我揉了15分钟左右,盖上盖子,醒发至两倍体积;

2.调料:白菜1棵,大葱一段,切成小方块,加两勺盐腌制10分钟,把里面的水腌好;

3.下面是我提前做好的肉酱,重300克,调味用盐1勺,提鲜用糖1勺,酱油,蚝油,料酒,鸡精少许。朝一个方向搅拌;

4.找块纱布,把酸菜包好,挤出水备用。提前在180ml沸水中加入一片姜、切大葱、花椒水、少量花椒煮30分钟。一起做果汁;

5.过滤倒掉,分几次加入肉馅中,分几次加入少量,搅拌至汤汁完全吸收,再继续加入。这就是肉馅的汤汁饱满的原因。最后加入白菜和20g食用油。油主要是用来锁水,防止水跑出来,这样肉馅就做好了,可以闻到香味;

6.面团也醒了,通过揉面把里面的气体排出,这样包子就更光滑细腻了。揉成长条后,分成小剂量,搓圆,擀开,擀成中间粗边细的面团。这样包子就会皮薄馅大,用我们的混合肉馅包起来,包起来;

7.全部包好后,放入锅中醒发至1.5倍体积。现在温度比较高,30分钟左右就醒了。将锅上的水烧开蒸,小火炖15分钟,关火2分钟,出锅。如果肉质鲜嫩,吃起来会有杠杠的味道!

我致力于用最简单的食材和你分享最美味的食物和零食。我是蓉儿,我每天都和你分享美味的食物。学会这样吃才能让肠胃更健康!欢迎,转发,收藏,谢谢支持!下次再见。

关键词: 猪肉白菜 美味的食物