文|好孕姐
很多孕妈妈说，自从怀孕后，总是会做一些奇怪的梦，有时候会梦到大蟒蛇，有时候会梦到花草，有时候会梦到鞋子，还有一些可爱的小兔子等奇怪的东西。据说这是一个胎儿梦。很多老人说，胎梦可以预测宝宝的性别，从孕期胎梦里的东西可以推断出宝宝的性别。当然，这是没有任何科学依据的迷信说法。
记得怀大宝的时候，梦见一条大蟒蛇，而且不止一次，总梦见有一条大蟒蛇依偎在我身边。起初，我害怕它，但后来我很喜欢和它在一起。婆婆知道我的胎梦后，笑着说，我肯定怀的是男孩，我也确实生了个儿子。但是怀二胎的时候一直梦到蛇，但是生下来是女儿，所以无法预测孩子的性别。
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其实不管是男孩还是女孩，孕妈妈在孕期都要注意这三点，这样才能促进身体健康，保证宝宝安全，顺利分娩。
一、孕期注意饮食
很多孕妈妈怀孕后就开始无节制的吃东西，美其名曰生宝宝。其实就是为了满足他们的胃口。虽然孕期需要补充营养，但在饮食上要有所节制，否则容易导致孕妈妈体重飙升，宝宝营养过剩，胎儿发育太好，体重超重，影响孕妈妈的生产，给生产带来很大的危险和麻烦。而且胎儿太胖，容易导致一些疾病。
孕妈妈产后减肥也是个大问题，所以怀孕后保持均衡饮食就够了。
二、孕期注意睡眠
当然，很多孕妈妈会在怀孕前改掉熬夜的坏习惯，睡觉时表现良好，但并不是所有的孕妈妈都这样。有些女人是典型的工作狂，熬夜。即使怀孕了，也会经常熬夜，但是不要12点就睡觉。长期熬夜对普通人来说太过分了，对身体的伤害很大，更何况对孕妇来说，危害更是加倍，而且不利于宝宝的健康发育，容易发生危险。所以孕妈妈怀孕后要老实，该休息的时候就休息，不要伤害宝宝。
三、孕期注意锻炼
很多孕妈妈怀孕后都很小心。为了保证自己宝宝的安全，真的不出门，但其实适当的散步和运动有利于胎儿的发育，也有利于胎儿的健康成长，对生产非常有利。但一定要注意，如果胎儿像不稳定，孕妈妈最好听从医生的安排，把胎儿养好，以免胎儿发生危险。
你怀孕期间做过哪些胎梦？
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怎么怀孕成功率高？如何缓解孕吐？怀孕期间可以xxoo吗？孕期感冒发烧要吃药吗？预产期到了，什么都没发生。怎么了?坐月子的那些规定有什么科学依据吗？
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