前段时间同事苏苏给工作群发了一张照片:
这些筷子是在家里使用的。它们发霉了，沾了油漆，但长辈们舍不得扔掉。
所以，我们做了一波研究。
(资料图片仅供参考)
发现很多老人在更换厨具和洗漱用品的时候，态度都是一样的——能用多久就用多久，用多久就用多久。
@丮丮丮丮丮:婆婆家的砧板潮湿，常年不洗，闻起来酸酸的。我家老二在老家住了几个月了。每天奶奶都在这个案板上给他切菜做饭。
@丮丮丮丮丮:洗碗机被熏黑受不了；牙刷歪了，漱口杯发霉了；铲子没换过。它通常是坏的...
看看更多来自妈妈留言的反馈:
筷子五六年没换了，感觉自己快秃了:
砧板用了30年，每天都提心吊胆的吃，你懂吗？
你认为这是极限吗？
不是，有个妈妈说:“老家的粗木砧板，我这辈子都没换过，而且(家里长辈)给家里买了一个，不想用也不敢扔……”
除了厨具，床上用品也是重灾区:
“枕头又黄又硬，被子有股霉味。用了近20年，我妈还是舍不得扔红豆博客。”洪都博客
老人经历过物质匮乏，习惯了节俭，我们需要理解。
但如果穿坏了，就要换，否则确实存在安全隐患。曾有新闻报道，一家四口同时患癌，而“罪魁祸首”就是我们之前普及的黄曲霉素。这种致癌物质是在这家人每天使用的案板和筷子上发现的。
时间普及
除了筷子和案板，其他厨具，如洗碗布、藤篮、竹屉等。，发霉的话很容易被黄曲霉素污染，风险很大(高剂量直接损伤肝脏，长期低剂量摄入可诱发肝癌。而且黄曲霉毒素只有在260℃才能降解，这是日常消毒方法无法扑灭的)。
一些洗涤床上用品，如毛巾、牙刷、枕头等。，长时间不更新。螨虫多，各种真菌滋生，也有健康隐患。
妈妈，一双筷子和一个砧板不贵。我们的健康是宝贵的！因为一点钱，失去了健康，就不值得被！
趁着最近天气不错，我们一起收拾厨房，卫生间，卧室吧。该换新的了，该换能换的衣服了，让家里干干净净，眼前一亮，心里一爽~
厨房里，不止筷子。
这些厨房用具必须及时更换。
厨房是各种病菌的天堂。
你知道用久了的菜板有多脏吗？
资料显示，每平方厘米有20多万个病菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。，使用木质砧板7天。这些都是致病菌！
如果把病菌带到餐具上，很容易造成交叉污染，宝宝娇嫩的肠胃受不了。筷子，蒸笼，木筐，洗碗布等等都是一样的。
建议您使用后清洗，并保存在阴凉干燥的地方。最好每周消毒一次。
▲篮子可以这样挂在阴凉干燥的地方。
当然，也需要定期更新。通常，我们建议:
浴室里有类似这样的东西
90%的妈妈都忘了洗。
你多久换一次浴室里的洗漱用品？
比如牙刷，时间长了还有污渍残留，容易滋生各种病菌。如果吹头发，不仅无法清洁牙齿，还会伤害牙龈，更容易长蛀牙。
另外，用久了变硬的毛巾擦脸会摩擦皮肤的角质层，皮肤会越来越薄，每个季节都会敏感发红。
金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等微生物也会滋生，对皮肤和肠胃都不好。
还有一件人们容易忽略的事情——漱口杯。
贡献:漱口杯底部有很多污渍，发霉了。
虽然不需要经常更换漱口杯，但如果不直接清洗，牙膏渣、红豆博客食物渣都会堆积在杯底。
你是怎么管理这些东西的？我给大家整理了一下:
卧室床上用品经常更换。
宝宝睡得很香，皮肤也很好。
前段时间，我同事陈文静的宝宝得了丘疹性荨麻疹。医生说主要是螨虫等过敏引起的。
茶吓得赶紧打扫干净，光一个卧室就吸出这么多脏东西。
妈妈们，每天人们流下的1.5g皮屑就能养活100万只尘螨(而且，即使看起来很干净，在你看不到的地方也隐藏着无数的尘螨)。
房间里的枕头、被子、床垫要定期清洗更换，这样尘螨就不会在你的床上、宝宝的床上吃、喝、散。
▲同事投稿:这个枕头，中间那个真的很黄。
床上用品要换的时间会比较长，但是要勤换！卫生，还能洗去汗味和螨虫粪便，宝宝睡得更香。
怎么改？你可以看看下表:
特别提醒:
①出汗过多或生活环境潮湿时，可适当增加被褥更换次数。
②洗不完的被子可以一个月晾一次；不能水洗的乳胶床垫和枕芯不要暴晒，但每3个月可以放在干燥通风处。
今天我们整理了厨房、卫生间、卧室中常见的需要更换的生活用品。如果你有时间，你应该立即行动。如果你的家令人耳目一新，整个家庭都会受益。
