鸽子粥的做法(鸽子粥的做法步骤)
乳鸽粥
(相关资料图)
材料:乳鸽1只，大米200克，山药15克，柏子仁25克，海椰子30克，姜丝5克，红枣10颗，盐少许。
雏鸽
操作:(1)将乳鸽宰杀，用开水浸透全身，然后去毛，用剪刀剪开乳鸽，取出内脏，清洗干净备用。
(2)红枣去核，分别与山药、柏子仁、海椰子、大米一起用清水洗净备用。
(3)将炖锅洗净，加入适量清水，大火烧开，放入乳鸽、大米、山药、柏木、海椰子、姜丝、红枣，再用小火烧开，继续煮2-3小时，加入少许盐调味，即可饮用。
海洪都博客diye
好粥推荐:补益气血，润泽肌肤，滋肾益精。适用于身体虚弱，经常感冒，毛，精神疲乏，头晕目眩，耳聪目明，无食欲的人。
侧柏的种子
柏子仁:性平，味甘，入心经、肾经、大肠经。具有养心安神、止汗通便等功效。
海椰子:清热燥湿，润肺止嗽，滋阴补肾。
鸽子:补血活血，促进生长发育，延缓衰老。
