现在很多年轻人都在感叹发际线要撑不住了。中国青年报的一项调查显示，79%的受访青年表示身边有“脱发焦虑症”的人。
“脱发焦虑症”真不是闹着玩的。脱贫难，脱单难，掉头发难。太容易了！
(资料图片)
如果随便洗头，可以掉一根头发。
地板擦不干净。房间里到处都是头发。
直接影响到颜值，连明星都逃不过。
头发少，又丑，又老，明明只有24，难说是42。
没有人想看起来又老又丑。
但现实是
头发越来越少。
发际线越来越高
真的，看起来又丑又老。
头发作为人体唯一可以随意改变长度、形状和颜色的神奇部位，有着多种功能。在古代，头发具有‘身造肤，父母收之，不敢损之，孝始’的社会功能。社会发展到今天，头发除了社会功能外，还有生理功能和美化功能。
头发的美化作用不言而喻。每个人都孜孜不倦地改变头发的颜色和样式，在给自己带来愉悦的前提下，也要能吸引别人，满足别人的期待。
人类是从类人猿一步步进化而来，从全身都是粗毛的灵长类进化到只有头上有粗毛的高级生物。可见头发的作用不可小觑。
头发起到保护大脑免受外界环境影响的作用，尤其是在婴儿时期，头顶的骨骼还没有发育完全，这个作用就更大了。此外，头发可以抵御紫外线的过度照射，抵御头部严寒的袭击，排出皮肤水分，加速皮肤干燥。
看似不起眼的头发却有如此强大的功效，现代人却饱受脱发之苦。根据对我国脱发人群的调查，20-40岁的男性是脱发的主力军，30岁左右发展最快，比上一代脱发年龄提前了20年。如今90后脱发已经司空见惯，00后逐渐成为脱发大军的中坚力量。
普通人头发总数超过10万根。因为新陈代谢每天会掉50~100根头发，一根头发的寿命大概是2~6年。正常人每天都会掉一定量的头发，同时还会长出等量的新头发，所以不必为每天掉几十根头发而恐慌。脱发不等于掉发，那么如何判断什么是脱发呢？
发际线后移
掀起刘海检查发际线边缘，额头两侧的头发是否稀疏柔软，发际线是否后退，你的额头是否变得宽敞开阔。
毛囊中头发减少
用梳子将头发分开，检查每个毛囊中头发的数量和粗细。健康的毛囊一般有1~4根头发，看看头上很多毛囊是不是只有一根头发，甚至没有头发。
轻拉检查留在手上头发数量
用手沿头皮轻轻抓一撮头发，然后在头皮不同部位轻轻拉扯，重复5-6次。数一数每次是否有3根以上的头发脱落。
如果在这三步自测中每一个答案都是肯定的，那就需要小心防止脱落，而日常护理不当也是发质受损、脱发的重要原因。
一根头发大约有80-90微米厚，但它的成分极其复杂。头发主要由角蛋白分子组成，角蛋白分子通过螺旋组合相互交织，而毛皮质是头发的主要成分，几乎占头发的85%-90%，由含有许多黑色素的细小纤维细胞组成。成纤维细胞的主要成分是角蛋白。很多螺旋原纤维形成小纤维，然后几个螺旋原纤维形成大纤维，再几个螺旋大纤维形成外层纤维，这就是毛皮质的主体。
几种治疗脱发的偏方。
1.醋泡黑豆
非常有名的一个方子，有美容、减肥、补肾、防脱发的功效，能有效改善便秘、高血压、高血脂、腰腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白发、冠心病等。古代医书《五十二病方》中有关于醋豆的记载:“黑豆煮醋，养胃益肾，致尿潴留。”千百年来，醋泡黑豆在民间流传已久。央视的《中医》节目也被广泛报道。
原理分析:黑豆本身能补肾、润发，含有异黄酮，能抑制雄激素分泌。是预防脱发的最佳食品。
用法:黑豆100g，糙米醋300ml。将煮熟的黑豆放入密封瓶中，加入糙米醋。黑豆吸收醋后膨胀，就可以吃了。
2.何首乌煮鸡蛋
何首乌煮鸡蛋。是汉族传统药膳。滋补肝肾，益精血，抗早衰，治疗脱发。
原理分析:用鸡蛋煮何首乌对精血不足的治疗有协同作用，既能增加营养，又能增加对人体有害物质的排泄。
用法:鸡蛋2个，何首乌25g。将何首乌洗净。，两碗水加鸡蛋煮1小时，鸡蛋去壳再煮一会儿。每天吃一次鸡蛋，喝一次汤。何首乌最好不要吃。
3.用醋洗头
这个方法在网络时代开始兴起，但是很多人都用过，而且效果不错！
原理分析:醋的主要成分是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。在温热的洗发水中，加入一点醋，会让头发感觉格外凉爽舒适，头发柔顺，还能减少头皮屑、白发和脱发。
用法:将苹果醋或米醋倒入温水中，搅拌均匀，醋与温水的比例约为1:10，然后用清水洗净。
4.侧柏叶泡酒
“钱进·方艺”说侧柏叶可以“治愈沉浮”。民间还有侧柏叶泡酒治脱发的说法，也可以内服。
原理分析:侧柏叶有止血、乌发、止咳平喘的功效，有很强的杀菌作用，能杀死头皮上的真菌，给头发一个良好的生长环境。
用法:生侧柏叶150克，骨碎补300克。用95%酒精浸泡，每天头皮涂一点药水。
