空空气污染的危害(空空气污染的影响)
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作者:徐东群，中国疾病预防控制中心环境所副所长、研究员
空空气污染又称空气污染，是由于人类活动或自然过程，一些物质进入大气。当排出的物质越来越多，远远超过大气的自净能力时，大气的成分就发生了变化。当大气中污染物的数量、浓度和持续时间达到有害水平，危及人体舒适、健康和福利或环境时，就形成了空气污染。
雾和霾是两种不同的天气现象。虽然气象学上对“雾”和“霾”有明确的定义，但由于它们通常一起出现，不易区分，所以往往统称为“霾天气”。
一、与“雾霾天气”相关的几个概念
“气溶胶”是将固体或液体小颗粒分散悬浮在气体介质中形成的胶体分散体系，也称气体分散体系。这里提到的固体或液体小颗粒的尺寸是0.001-100微米。天空中的云、雾和霾空是气溶胶的具体例子。
“雾”是悬浮在近地面空气中的大量微小水滴或冰晶空组成的气溶胶系统，即上述“微小液体粒子”漂浮在空中，使水平能见度小于1km。
“霾”是空中均匀漂浮的大量极细的干尘粒导致空空气混浊，使水平能见度小于5km或更小的现象。这里的干燥尘粒就是上面说的“固体小颗粒”。
一般来说，能见度在1-10km时，可能有固体颗粒物(即霾的贡献)或液体颗粒物(即轻雾的贡献)，很难区分，所以称为“雾霾”现象。
“颗粒物”，在描述空气体质量时，通常指气溶胶中的尘粒。目前人们比较熟悉的有可吸入颗粒物、细颗粒物、超细颗粒物。可吸入颗粒物(PM10)是指空气动力学当量直径空小于或等于10微米的颗粒物。细颗粒物(PM2.5)是指空气动力学当量直径空小于或等于2.5微米的颗粒物。超细颗粒物(PM0.1)是指空气动力学当量直径空小于或等于0.1微米的颗粒物。由于它们的颗粒尺寸很小，这些颗粒只能在电子显微镜下观察。
二、雾和霾的特征及成因
雾主要是由于冷却导致的近地面空气的过饱和空。雾霾的形成需要三个因素:一是水平静风现象的增加不利于空气污染物的扩散和稀释；二是垂直方向出现逆温层，使污染物难以向高空漂移，在低空和近地面被阻挡；就是空气体中悬浮颗粒物的增加。
因此，雾霾天气空气体的污染程度明显高于正常天气，颗粒物的污染程度最为显著。天气和污染这两个因素相互影响。不利的天气条件会使污染物在大气中积累，加重污染。反过来，污染物浓度的增加也可以改变城市中的温度和风的分布，使城市天气发生变化。
雾霾天气的主要特征是能见度降低。颗粒物具有消光作用，是能见度降低的主要因素。重雾霾是一种极端天气，主要是由于空气体中细颗粒物浓度较高造成的，同时还伴随着气态污染物(SO2、NOx等)浓度的急剧上升。)，这是空气体污染的严重现象。
三。空空气污染对健康的影响
空空气污染对健康的影响可分为急性危害和慢性危害。
急性危害主要是由于大气(尤其是室外环境空空气)中污染物浓度在短时间内急剧升高(如严重雾霾)而造成的。人大量吸入污染物造成的急性危害主要表现为呼吸道和眼部刺激症状、咳嗽、胸痛、呼吸困难、咽痛、头痛、呕吐、心功能不全、肺功能衰竭、慢性心脑血管疾病急性发作等。
慢性危害主要包括:
(1)长期刺激引起的眼睛和呼吸系统的慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎等。，可严重引起慢性阻塞性肺病，进而导致肺源性心脏病。
(2)机体免疫功能下降。空气污染严重的地区，居民唾液中溶菌酶和分泌型IgA含量明显下降，其他免疫指标也有所下降。
(3)加重慢性心脑血管疾病。
(4)加重过敏反应或过敏性疾病。大气中的一些污染物，如果具有致敏性，会加重哮喘、过敏性鼻炎等疾病。
(5)增加患肺癌的风险。IARC将空空气污染物，包括颗粒物，列为A级致癌物。综合国际上发表的文章来看，虽然空空气污染致癌风险相对较低，但对于肺癌来说，空气污染物尤其是颗粒物中往往含有苯并(a)。
此外，国际研究发现，长期空空气污染还与低出生体重、早产和出生缺陷等不良出生结局有关。
此外，空空气污染不仅可以直接影响我们的健康，还可以通过长期的间接效应影响我们的健康，如太阳辐射和小气候、温室效应、臭氧层破坏、酸雨形成等。
第四，颗粒物对健康的影响
由于雾霾天气细颗粒物浓度高，颗粒物对健康的影响更受关注。下面就来谈谈颗粒物对健康的影响。
首先，颗粒物的大小决定了颗粒物能否通过呼吸道进入人体，以及沉积位置和滞留量。大于10微米的颗粒不易进入呼吸道；粒径为5-10微米的颗粒物多沉积在上呼吸道；粒径为2.5-5微米的颗粒物多沉积在细支气管和肺泡内；75%的粒径在2.5微米以下的颗粒沉积在肺泡中。与PM10相比，同样来源的PM2.5对健康的影响比PM10更大，因为它容易停留在终末的细支气管和肺泡，有些成分可以透过肺泡进入血液。
其次，颗粒物对健康的影响与颗粒物的成分密切相关。细颗粒物的主要成分包括:碳质颗粒(包括元素碳和有机碳，元素碳主要来源于高温燃烧过程，有机碳主要来源于相对低温过程中的不完全燃烧产物)、硫酸盐、硝酸盐、铵盐、重金属等。细微颗粒在其悬浮过程中会进一步吸附空气体中存在的有机和金属化学成分、细菌、病毒、真菌等微生物成分。颗粒物的有机成分可作为佐剂诱发哮喘或加重过敏性鼻炎症状；颗粒物中多环芳烃的含量与颗粒物的致癌活性有关。含有细菌、病毒、真菌等微生物的颗粒物可能引起呼吸道传染病流行；吸附有害气体的颗粒可刺激或腐蚀肺泡壁，长期作用可损害呼吸防御功能。颗粒物中的一些金属成分也有催化作用，可以将大气中的一些污染物转化为毒性更大的二次污染物。如颗粒物携带的SO2可被颗粒物的金属氧化物催化成腐蚀性更强的SO3，从而加重对肺部的损害。此外，有些颗粒物的成分非常复杂，颗粒物中的各种化学成分也可能对健康产生联合毒性作用。
第三，颗粒物对健康的影响也与其浓度有关。以PM2.5为例，成分相同时，PM2.5浓度越高，造成的健康危害越大；成分不同时，有毒有害成分越多，健康危害越大。
动词 （verb的缩写）雾霾天气的应对和防护措施
雾天室外空气质量较差，公众应减少户外活动，尤其是老人、儿童、孕妇和心肺疾病患者，尽量减少出行；如果必须外出，请采取戴口罩等防护措施。注意选择防护口罩，正确佩戴。孕妇佩戴防护口罩时，应注意自身情况，选择舒适性好的产品，如装有呼气阀的防护口罩，减少呼气阻力和闷热感。佩戴前应咨询专业医生，确认身体状况。老人和慢性病患者身体状况不同。比如有心肺疾病的患者，戴上后会感觉不舒服，甚至加重原有病情。这些人应该向医生寻求专业指导。儿童正处于生长发育阶段，面部较小，一般口罩很难达到贴身的效果。所以建议选择正规厂家生产的适合儿童使用的防护口罩。回来后要及时清洁面部和鼻子，养成每天主动咳嗽清理气管内有害物质的习惯。
雾天，室内污染要减少。尽量关好门窗，减少室外颗粒物进入室内，避免室内吸烟，减少高温煎、炸、炒等烹饪活动，进行湿式清洁，有条件的使用空空气净化器。任何空气体净化装置都是针对污染物的净化。空不同原理的气体净化技术都有一定的优势，但也有局限性。选购家用空气体净化装置时，首先要确定净化目的，即净化什么样的污染物。如果雾霾的主要污染物是PM2.5，一定要选择对PM2.5有效的净化器，这样才能减少雾霾对室内的污染。净化效果用净化器的清洁空气体体积(CADR)来表示。CADR低于或接近卫生要求的房屋内空气体自然交换率(每人每小时30立方米新风)的空气体净化器，没有实际使用价值；CADR优选大于90立方米/小时。空空气净化器要达到净化效果，必须根据房间面积、净化器功率、净化效率开启一定时间，以降低室内雾霾颗粒的污染程度。另外，净化材料也有使用寿命，要根据污染程度和使用时间及时更换，避免二次污染。
在人员密集场所(如办公室、学校、公共场所等)使用空气体净化器时。)，特别要注意以下几点:空气体净化器(换气扇除外)只净化部分空气体污染物，一般不具备净化人体产生的二氧化碳的功能。因此，当室内人员较多且长时间停留在室内时，根据卫生要求(每人每小时30m3的新风量)，应结合室内人员数量和室内自然换气次数空综合考虑通风时间间隔。如有必要，通风时间间隔应通过温度和二氧化碳监测来确定。无论室内什么地方，都不能忽视通风，否则可能会造成憋气，严重缺氧。
资料来源:中国疾病预防控制中心
