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世界即时:第三天几乎完全好啦感冒引起的喉咙发炎(按摩咽四穴组)

2022-07-30 07:35:43 来源:刀哥百科

喉咙痛是一种很常见的病症,一般多发于寒冷季节。生活中,很多人都把它看作是小毛病,等到严重了才想到去看医生,此时已经对身体健康造成影响了。所以说,一旦出现喉咙痛也要引起重视,明确产生的原因,对症处理。通常来说,喉咙痛一般可有以下几个原因:

1.上火

中医认为,喉咙痛有虚实之分,实证多因风邪犯肺,或肺胃热盛所致;虚症常与阴虚火旺、气血亏虚有关。其中肺胃热盛和阴虚火旺是大家所说的“上火”,所以说喉咙痛的确有一部分原因是由上火所致。


(相关资料图)

2.过敏

当身体对某些外来入侵物如灰尘、花粉、宠物毛屑或霉菌产生过敏反应时,就会出现一连串的症状,包括流鼻涕或鼻塞、打喷嚏、瘙痒,当然,有时还会出现喉咙痛,通常由过敏引起的喉咙痛一般高发于春秋季。

3.扁桃体炎

扁桃体炎除了会引起扁桃体红肿外,还会导致扁桃体发烧、声音变化、口臭和吞咽时的疼痛。在严重的情况下,扁桃体会变得足够大,阻碍鼻腔通道,导致呼吸、吞咽和睡眠困难。

4.咽喉炎

咽喉炎也能引起喉咙痛,最好不要吸烟和饮酒,尽可能食用流质食物,避免刺激咽喉部。

5.病毒感染

通常来说,病毒感染也是引起喉咙痛的一个常见原因,比如感冒或者流感等,就会容易出现喉咙痛的情况。

如果大家有喉咙痛,除了积极对症治疗。也可以按摩天容穴,有利于清热利咽,缓解咽喉疼痛。

天容穴

天容穴在颈外侧部,下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。天容穴最大的作用就是能治疗嗓子问题,如咽喉疼痛。当嗓子不舒服的时候,可以每天按摩3~5分钟,对疼痛有很好的缓解效果。

【确定穴位】

天容穴在颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。取法:正坐或仰卧,平下颌角,在胸锁乳突肌的前缘凹陷中取穴。

【保健功效】

(1)五官科疾病:咽喉炎、扁桃体炎、耳聋、耳鸣;

(2)其他:甲状腺肿大、哮喘、胸膜炎等。

【穴位禁忌】

(1)在按揉时要注意力集中,力度均匀,不可用力过大;

(2)按摩时间不要超过5分钟,每天1-2次即可。

关键词: 胸锁乳突肌 扁桃体炎 阴虚火旺