t护肤品三大基础功效:清洁/保湿/防晒!同学们有理解这句话的真实含义吗?
t他真正的意义就是说,也许护肤品可能各种噱头,但是对于防晒霜这个品类来说,效果都是实打实的!很奇怪很多网友近期让夏可叔叔扒防晒。如果这些询问代表着你们临近夏天了才开始考虑防晒产品，那么！你们输了！
t对于防晒，其实很好选。你们只要看几大内容。小本子记下！1.指数适合你需求；2，各路真人试用的评测，这个防晒霜的泛白度和油腻度是否喜欢；3.价格；4.最好亲自试用看是否过敏。
(资料图片仅供参考)
t你们只要同时考虑上面四个部分就可以了！以上4个部分尤其重要的就是1和4，特别是4，很多人都忽略了。四个部分的真正核心是“防晒指数”！今天夏可叔叔就跟大家专业讲解下防晒指数真正的意义。
t为什么夏可叔叔没有跟你们直接介绍防晒剂哪种好，哪个防晒霜最好？因为防晒剂全球就那么几个供应商，不论啥牌子的防晒用的防晒剂反反复复就那么几十种，大家自行组合。除了少部分类似欧莱雅集团有自己专利的防晒剂麦色滤SX和XL，其他都是如此。就算是欧莱雅也是麦色滤和其他防晒剂配伍。
t上面这段话稍微过了点，但是防晒指数上的差别，产品的油腻和泛白度两个因素考虑清楚，其实比你去分析他防晒剂的组合要直接有效的度。上面两个因素也能反映出配方的功力的。
t今天先重点讲防晒指数。
tSPF/PA都能看懂吧。SPF表示最小红斑剂量防护倍数（这个不科学的解释还有人抄算我输），他是个倍数值。比如你不涂15分钟会晒红晒伤，涂完150分钟才晒出红斑，那么这个防晒霜SPF10。还有种测定方法是以照射剂量来算的，道理一致，我们以时间来说比较好理解。
t坊间说SPF表示防晒伤能力，嗯，也行。注意几点。
t1.SPF值表示的是倍数！不是时间，PFA其实也是一样的道理。不是说我用了SPF30的防晒霜，我能防晒的时间一定都是6个小时还是8个小时。他的意思你们可以理解为，我用了以后能帮我把防晒力提高30倍！个人基数不同，会不同。同样的人用同样的防晒霜去西藏旅游，一个人完全没事，一个人晒伤了！那是因为那个被晒伤的人原本皮肤的防护能力就差，他需要更高倍数的产品，或者是更密集地补涂。所以，防晒倍数的选择要参考你们自己皮肤的能力！如果你容易被晒黑或者容易被晒伤，你需要调整提高防晒值高的产品。但是反过来你们就不注意了，如果你皮肤本身抵抗力好，请适度降低防晒值。够用就好，过高可能是刺激！过敏、拔干（有时也是刺激导致的）、闷堵起痘的风险都会高。防晒指数选择要考虑自己的底子，同时要在够用的前提内尽可能的低！！！
t2.在你们足量使用（关于使用量的问题，我下篇会接着说内容太多了），没有出汗等破坏防晒膜的情况下。同样SPF值的产品，防晒伤力是一样的！或者严谨点说是差不多的！因为不同于美白啊，抗皱啊，这些并没有严格统一的标准。防晒产品这个防晒红的指标都是统一严谨的，并且SPF值都是实标，不是范围标。所以针对晒红这个问题，你们看准SPF值足够了！
t那么同样SPF值的产品哪个好呢？这个就结合你去看真人评测和你实际涂抹的感受了。看成分表很难准也很复杂，但是辅助上面的两个指标就能完美得出结论。好的产品（不是贵的产品哈）可能配伍了更高档的水性防晒剂，物理防晒剂可能又是纳米级包裹原料，自然可能没那没油，不那么泛白了。而没那么好的自然这些就不那么好了。比看成分直接多了。当然，这种产品一般都会更贵，但是贵多少也没个准。如果肤感差点，泛白点你也能接受，有些人反而需要这些特点，那你担心什么？就算是高级的防晒剂，还是一样有人过敏；就算是老土的防晒剂组合，有人也刚好没事。
t总体就是，防晒值够用，肤感接受，实测不过敏。牌子、价格几乎随意了。
tSPF那个值的事情大体就是这样了。下面补充点。
t针对大家日常，其实你们被晒伤的几率很小。特别是你们用了防晒霜以后。一般皮肤能有个15到20分钟不被晒红晒伤的能力。我们以15分钟来算吧。SPF25就是25*15分钟=375分钟=6.25小时。SPF30=7.5小时。你们能感觉出什么吗？
t皮肤本身就是有防护力的，同时日常上下班你接触的紫外线没有那么强，理论上6个小时都足够你们用了！所以SPF25的产品日常足够用了。而SPF30，理论上都快8小时了，那你们觉得呢？倍数越高，防晒剂量越大，可能导致的风险也越大。过度追求高倍数，特别日常常年坚持的，再加上你还刻意去卸妆卸防晒，你的皮肤被毁的几率也是很大的！
t关于这个值，中国法规都是有限定的！早年SPF30是标识上限。就是说如果我一个产品是SPF50，我只能标SPF30 。你们能理解药监局的良苦用心吗？就是知道会有人鼓吹，消费者会盲目追求高倍数。所以才设这个限制的！
t考虑到现在紫外线更加强烈，检查一般都是静态试验，前两年国家把这个限定值放宽到了50！所以中国境内合法备案，SPF最多50 ，某些标识什么80,130的产品我就不多说了，反正你法规这关没有过哦！
t同样结合药监局的上限。夏可叔叔建议大家，日常防护，SPF15起（特别刷酸了，美白抗皱的同学一定要保持这个值），平时就15~25。紫外线强的，比如夏天30。如果你特别容易晒伤，和户外时间比较多，或者美白过，在夏天勉强试下50的产品。其实最好的办法是25~30产品，中途补涂一次。
tSPF30以上，尤其是SPF50的产品是给你们户外用的！户外用的！不是给你日常用的！你们仔细去看下，这些高倍的产品特别是SPF50几乎都是说户外防护！厂家都是这么说的，当然消费者喜欢日常用，帮我拓宽销路，我干嘛要提醒你？
tSPF值讲完了。重点来了！重点是PFA和PA值！上面说了，大家日常被晒伤的几率很小。你们经常说这个防晒霜不好，防护力不好的时候你们说了什么？你们会说，这个防晒霜用完还是黑了！！几乎没有说这个防晒霜我日常（不是户外哈）用还是晒伤了！特别是中国人最关心晒黑的问题。
t来夏可叔叔作为化妆品工程师给你们讲点核心的内幕。那些抄袭的人你们滚粗。上面说了SPF是防晒红倍数。而对于晒黑一样有个指标，就是PFA。他就是防晒黑倍数！很奇怪啊？怎么不是PA？来看下吧。
t《防晒化妆品防晒效果标识管理要求》写的：
t当PFA值小于2时，不得标识UVA防护效果；当PFA值为2～3时，标识为PA ；当PFA值为4～7时，标识为PA ；当PFA值为8～15时，标识为PA ；当PFA值大于等于16时，标识为PA 。
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t看懂了吗？防晒红晒伤的SPF他是实测数据。30就是30倍，没什么差别。但是PA就有了！因为PFA是后来的指标，他的倍数波动也比较大，同时为了方便标识管理，给大家看到的是个范围指标！范围！很少有人告诉你们这些对吗？呵呵。
t他们只会告诉你们一个加号有点效，两个加号有效，三个加号非常有效，巴拉巴拉。
tPA值的加号才是你们的重点！因为能不能防晒黑，能不能达到你们的要求，你们重点在这里！
t上面就有个隐藏问题了。如同你们看到两个不同的防晒霜，都是SPF30 PA 。这两个防晒霜在防晒红晒伤的方面是几乎无差的！但是防晒黑就不一定了！如果一个PFA是8，一个PFA是15。也就是一个8倍防晒黑，一个15倍防晒黑。他们都没错，没有造假，都是PA三个加的。但是最终出来的结果就会不同了，可能这个PFA8的产品就会被一些人说，不好！防晒力不行！呵呵，有很多人是这么说某些日系防晒产品的吧，也有些人说日系防晒水分很大吧。其实没啥水分，人家也是合规合法的，只是在同个级别里偏弱而已。
t肯定有人要问，我怎么挑PFA级别高的产品？从配方表上可以看出来，一些针对UVA的防晒剂波普更广，持久性更好。但是中国的法规没有要求大家明确写明各个防晒剂的添加量，我们只能看出种类，剂量的大概范围，对于一般消费者就更难。你们就要关注真人评测和淘宝的反馈记录了。比如你需要SPF30 PA 的产品，你有几个目标物。去除掉几个你肤感不喜欢的（油腻度、泛白度），去掉你觉得贵的，然后看评论，出现被晒黑反馈越多的你越把他排在后面。这样就简单多了吧。
t好了，两个防晒指数SPF 和PA都讲完了。现在我们稍微总结下，并且把两个指数联合起来讲。
t对于日常SPF15~25足够，要求高的就30，特别要求耐的住才50，SPF50户外！ 日常PA一到两个加号，以两个加号为准。要求高的三个加号，一般三个加号，只要在这个范围内，日常都完全不会晒黑了，夏天稍微考虑下，4个加号自觉户外。
tSFP值和PA值并不成直接比例关系！但是可以稍微关联！多数人注意晒黑，请重点关于PA。举例SPF30 PA 的产品和SPF30 PA 的产品，不用想了，绝对后面的这个配方更好！
t通常来说SPF25 PA （一般日常）；SPF 30 PA （紫外线强日常）；SPF50 PA （户外）。能有这个比例的配置，一般配方都是挺好了。照这个比例去选吧。
t好了，切记倍数够用就好，别图高。最终以上面的过敏和感受为主。一多半的人觉得拔干很可能是刺激不适合，有的时候你加保湿也不管用的。
t一不小心又写多了，你们慢慢看。后续还有，今天先学到这里。有觉得好用的防晒请留言分享给大家。我会从留言中挑几个防晒产品来说。
关键词： 防晒指数
