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最近《美国心脏病学会杂志》（JACC）发表了一项随访时间长达17 年，汇总了将近4万名成年人（18～39岁及40岁以上）的健康数据，统计分析发现，18～39岁时的收缩压在130mmHg 以上，40岁后患上心力衰竭的风险增加37%；而18～39岁时，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）在100 mg/dL以上，40岁后患上冠心病的风险增加64%，而且这些风险与40岁之后的血压、血脂水平没有相关性。
该研究还发现，与LDL-C低于100mg/dL相比，年轻时LDL-C越高，后期患冠心病的风险越 大。当 LDL-C为100～129mg/dL，患冠心病的风险可能会增加60%；当 LDL-C为130～159 mg/dL，可能会使冠心病的风险增加80%；当LDL-C为160mg/dL以上时，则可能使冠心病的风险翻一翻。
而血压与心力衰竭的关系也是如此，年轻时收缩压和舒张压越高，后期患心力衰竭的风险就越大。同时，该研究也指出，如果18～39岁控制好血压和血脂，还是可以减少后期患心血管疾病风险的。
我们可以看到，研究中使用的标准值和我们日常的健康管理关系密切。收缩压在 130mmHg 以上，也就是正常血压的高限，而LDL-C为100mg/dL（2.6mmol/L），正好也是我国成人血脂的理想水平。当体检报告提示您，血压或者血脂不正常时，您就要注意了！
我国成人高血压患病率接近30%，但知晓率只有51%；高脂血症患病率超过40%，但知晓率仅有31%。高血压和高脂血症患者的治疗率更是低得可怜，这里不乏40岁以下的年轻人。
这些年轻的患者很多都处在事业打拼的阶段，认为金钱比身体更重要，忙着在“1”后面创造更多的“0”。殊不知，没有了这个“1”，“0”也就只能是零了。
说回患者老李，老李虽然回不去他的18岁，但他还算幸运，冠心病病情平稳。这时候后悔除了徒增伤感，没有其他益处，规律服药才是对自己最大的负责。
刘大夫 说年轻时若放任血压升高、血脂异常，会增加后期患冠心病、心力衰竭的风险。如果年轻时就把血压、血脂控制好，也会降低后期患心血管疾病的风险。
