女性天生都是爱美的，对于身材就会更加在意，会注意身边女性的身材，拿来与自己对比，若自己的身材还好，不用羡慕她人，关键是身材不好的人，在如今这个注重颜值和身材的时代，就会有点自卑。
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此前，网上也有过关于好身材的评判标准，比如A4腰，锁骨放鸡蛋，都能凸显好身材。也有很多人去尝试，能够达到标准的人，都被称为好身材的美女。
除了以上两点，还有人发现一件事，就是有的女性后腰会有两个凹点，看上去就很漂亮，而且只有瘦的人才会有凹点，有网友称后腰拥有凹点的人，身材可以说是绝佳的了。
也有人表示，后腰有凹点的人，不一定就是好事情，会给身体带来不利影响。到底后腰上的两个凹点是什么，有什么用？为何只有少数人拥有？
后腰上的两个凹点，也被称为腰窝，它的出现好处绝对是大于弊的，不仅预示着身材完美，还能给女性身体带来别的好处。
于身材而言，说明女性的腰部，没有多余脂肪，腰部会显得比较纤细，身材如何能不好。若从健康角度出发，后腰的凹点处属于人体穴位，经常按揉可以给身体带来好处。
有的女性月经到来期间，会有痛经的现象，或者是其它不适。会产生问题，主要是体内寒气过重，导致子宫内堆积毒素。
后腰有凹点的女性，若想要缓解经期不适，可以在睡前按摩腰窝，能够缓解不适，让子宫温暖起来，对改善新陈代谢也会有好处。
现代人的工作模式，大多都是面对电脑工作，就需要坐很长时间，一直保持一个姿势，对颈椎、腰椎就不太好，容易引发相关问题。
在每天睡前，用手轻按腰窝，可以缓解疲劳，改善腰部血液循环，身体能够放松下来，对颈椎和腰椎也有保护作用，问题就不容易发生。
好处还是比较多的，同时，也有一个注意点，就是腰部没有多少脂肪，抵御寒气的能力也就会比较薄弱，一定要注意保暖，不然寒气入体，带给身体的危害也是不可小觑。
那么，为啥只有少数人才有腰窝？
与身材胖瘦有关系，上面有提到过，腰窝代表身材较好，肥胖人群，多数都是腰部堆积脂肪，很难会有腰窝存在。
对于肥胖人群来说，确实是个不小打击，却是无法否认的事实。但也不用灰心，想要拥有腰窝，是可以通过自身努力锻炼出来的。
只要坚持锻炼，相信不用多久，腰窝就能慢慢锻炼出来。适合的运动就会有深蹲、仰卧起坐，动作其实不太难，只要能坚持，或许你也可以拥有完美身材。
拥有腰窝的人，与遗传也有一定关系，如果母亲拥有腰窝，女儿有的可能性也会比较大。这个还真是羡慕不来的，庆幸还能靠自身锻炼。
经过了解可以知道，好身材可以是父母给的，也可以通过自身努力取得。若你也想被别人羡慕，就可以经常做运动，保持良好身材时，还能给身体带来好处。
当然，也需要提醒一下，不要为了保持良好身材，去摧残自己的身体，要保证减肥方式科学，才能有效减肥，还能让身体得到锻炼。
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