近年来，越来越多的年轻人沉迷于滑板运动。滑板不仅是他们的爱好，也是他们对待生活的态度。在明年的东京奥运会上，滑板运动将成为一项常规运动项目。
人们在滑板上展示奇特的动作不再危险和叛逆。当滑板文化悄然成长和传播时，年轻人在生活方式上有了更多的选择。
(资料图)
作为初学者，掌握一些基础知识是非常必要的。
滑板种类繁多，包括普通双摇板、香蕉板（橡胶板）、长板、街道刷板、单摇板、手指板、自由式滑板、多轮滑板、电动滑板、油滑板等。
首先，了解滑板的结构：
甲板→板面；鼻→板头；尾→板尾；夹板→砂纸；卡车→桥梁，连接板面和车轮的关键部件。轮→轮A.→砂轮硬度值越高，硬度越大；关系→轴承，保持车轮和吊杆之间的平稳旋转。还有一些简单的术语。
1、“李”:一个立柱是一块板立在侧面，另一个是两块板叠在一起，每个板约20cm，以此类推。新手不必追求太多。首先，诚实地跳到空中，稳步地练习奥利，然后慢慢地越过障碍。你可以先从地上起跳，不断练习起跳时间，并逐渐提高你想要跨越的障碍物的高度。
窗台：一张桌子，花坛旁的一张长方形桌子。
3、轨道：杆。
4、盒子：由模拟台制作的道具。
7、裸露:用木板或桥的底部滑动以接触支柱的动作。板的头部为前滑板，板的尾部为尾滑板，板的腹部为板滑板，也称为骑乘肋。前轴和后轴之间的部分称为KGRIN，前轴和后轴之间的中间部分称为50-50。裸板的正面，黑色滑道。
8、P级（拆分级）：用各种动作走下台阶。例如，奥利下了10级台阶，或P10。
9、有规律的：左脚在前面，右脚在后面的站立姿势。
10、傻瓜：右脚在前面，左脚在后面滑行的站立姿势。
11、蒙戈：蒙哥推，俗称蒙古脚。建议新手不要这样站着。你很容易失去重心和平衡，这更危险。
12、fakie公司：反向滑动。如果你通常站在一个固定的位置，那么你的右脚踩在板的头部，左脚在板的中间滑动，这称为向后滑动；如果你平时站在傻乎乎的位置，那么你的左脚会踩在板的头部，右脚会在板的中间滑动，这也是向后滑动。
13、交换机：倒立脚，即站在与正常姿势相反的位置。如果你通常右脚在前面滑行，那么左脚在前面就是你的另一只脚。就像你大部分时间通常用右手写字一样，你也可以考虑用左手练习写作。我建议初学者在滑雪开始时应同时练习前脚和后脚，这将对你大有裨益。例如，长时间滑雪不容易疲劳。
14、奥利：缩写为ol，即当后脚用脚踝的爆发力快速弹起板时，前脚随板一起起跳。滑板运动的引入是几乎所有滑板运动的基础，他需要终生练习。这是最简单也是最困难的，而且经常被练习和更新。
15、正面180奥利：将板旋转180度至车身后部。记住不要想着180岁。先转90，然后用后脚和腰部的力量转90。
16、背面180奥利）：与前面的动作类似，它转向身体内部。这个动作很笨拙。加强奥利的力量很重要。同时，肩部和腰部的结合非常重要。像正面180一样，先转90，然后用腰部力量转90。
17、手册：也就是说，用后轮滑动，前轮不接触地面。这个动作依赖于腰部和腹部的力量，前脚控制板头的高度，这是板的集中体现。国外有专门的手工比赛，这表明了这一行动的重要性。
18、机头手册：与前面的操作类似，使用前两个车轮平衡滑动。
19、popshuvit：翻转电路板。当板块尾部快速落地时，板块横向旋转180度。需要奥利基金会。
20、鞋帮：简称HF，它还需要一定的奥利基础来转动脚跟，并将脚跟踢到板头前方45度。
21、360轻弹：也叫360kickflip、treflip，滑板上非常酷的高级动作。许多中国滑冰选手都为掌握这一动作感到自豪。建议在练习时先练习踢腿和弹出Shuvit360，不要过分追求无序张开双脚的美式感觉，这只会模仿和扭曲你的动作。
22、popshuvit360:与混乱不同，董事会转向侧面360度，无翻转，无前脚运动。
23、技巧：移动，移动。你能做的技巧意味着你能做的动作和动作。
24、S.K.A.T.E：一种平地花式比赛，滑板运动员在其中交流技能和感情。一般来说，禁止抓板和不遵守规定等老派行为，只允许踢腿和蹬腿等街头行为。在更严格的正式竞争中，要求每个行动板的末端必须落地。例如，在执行bigspin和其他操作时，它必须弹出到地面。这取决于双方猜测拳头，以决定谁将首先开始行动。如果跟随移动的人没有成功，他将丢失一个字母S，以此类推；如果动作失败，他将成为跟随动作的人。这样，双方轮流交换移动的权利，直到一方输给最后一个字母E。此时，只有一个字母的一方仍有机会进行最后一次尝试。如果他尝试两次仍然失败，他将彻底输掉比赛。
25、线路：一条线。指在设计动作后滑行过程中，使用各种道具和地形，连续完成至少两个动作。当你熟练时，你可以让其他人跟随你，为你排队。
26、支持：卡车，也称为桥梁，是滑板的重要组成部分。建议配备一套进水桥。如果维护良好，进水桥的使用寿命可以超过3年。T桥（thunder），也称为thunder桥，是一座矮桥。v桥（venture）也是一座矮桥。其优点是相对稳定。我更喜欢destructo，它属于高桥和硬桥。高桥有多高？我没量过。我只能说，比起像t形桥这样的矮桥，发现一块板要容易得多。桥的硬度与PU的硬度有关，PU是滑板的减震器。新手会因为刚性差而过度拧紧主螺母。从长远来看，Pu可能会破裂，需要更换新的Pu。
27、可变反冲：弹出Shuvitkickflip。练习完这两个动作后，急转弯的小混乱很快就会变得自然。如果你不熟悉这两个动作，就去练习小混乱，然后慢慢练习。
28、varialheelflip：正面popShuvitHeelflip。同上。如果你想一步到位，跳过这两个基本动作，你只能祝你好运。
29、演示:演示的缩写意思是表演。它通常被表达为“专业滑冰选手将为观众做一个演示”，这意味着为每个人表演。
30、板坯搅拌机：所谓的“真正的滑板手”是对不恰当地玩滑板的人的蔑视。它通常指：玩滑板很酷的人；有吃、喝、获奖活动，每年不玩一次无活动的人；只会滑翔但不练习奥利和其他动作的人；不坚持每三到五次练习和玩耍一次的人。玩了一年后，棋盘还是和新棋盘一样；那些踢得很差，整天都想换装备的人民币球员是那些表现出他们很努力的人。这是一个错误的概念。我认为，任何圈子都应该受到赞扬，不应该相互瞧不起。
31、手动垫：通常指高度约20厘米的小型平台。它适用于练习动作和各种手册。它也是一种盒子。
32、给我五个：击掌，街头文化圈的一种问候方式。当你看到一个溜冰者时，你可以拍手，然后用拳头完成一个标准而纯粹的见面仪式，这有助于缩短与其他溜冰者的距离。
33、双套：指具有两个台阶的地形。在中间有一个站台。如果有三个步骤，则为三步集。
34、金字塔：这是一个非常有趣的地形。许多专家喜欢在这种斜坡地形上做各种动作。这种小坡度也有利于新手放松肩膀和身体，形成放松的风格。
35、竖井爆炸：简单地说，轴承积满灰尘后，尼龙保持架会断裂，里面的球会掉出来，轴承会报废。一些新手喜欢拆下外部防尘罩，这是不推荐的。
36、动力滑道：这是一种先进的制动方法。当速度非常快时，移动你的后脚和滑板，通过腰带向前摩擦。同时，重心不应太向前或太向后。这种刹车新手很难使用。在慢速滑动状态下，您只需要使用在地面上滑动的脚制动器。我不建议故意学习水平刹车。当你精通滑翔时，你自然会知道如何掌握滑翔的精髓。新手在滑得很差的时候学习很努力。首先，他们很容易受伤，其次，他们无法学习，第三，这种行为伤害了方向盘和轴心，学生党承受不起伤害。
37、街道清洁：街头滑板是一种文化娱乐活动，体现了滑板的街头属性。当滑雪很差时，不建议新手在路上滑冰。这很危险。最好先在广场练习，现在很多地方都禁止滑板。
38、拜访：通常是指站在u形池或miniamp的边缘，同时踩在板上，并使下压板头部落地的动作。
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