到了秋冬季节之后，大家会发现指甲周围更加容易长倒刺了，令人十分的难受，很多人觉得是缺维生素，那么指甲周围长倒刺是因为缺乏维生素吗?
指甲周围长倒刺是因为缺乏维生素吗
正确答案：通常不是。
解析：指甲周围出现倒刺并不是缺乏维生素。而是因为随着气候的干燥，指甲周围的甲周皮肤出现了异常，导致你的甲周皮肤变得过于干燥，随即出现了分离，于是出现了我们所看到的倒刺。
其实，倒刺的出现，除了和季节干燥有关外，如果你的手指上的油脂不断减少，也会导致受伤的倒刺增多。
长倒刺了怎么办
1、用指甲钳修剪倒刺。
手上出现倒刺之后可以先用润肤霜滋润皮肤，这样局部的倒刺软化之后可以用指甲钳帮助处理。一般使用指甲钳将出现的倒刺剪掉，这样不容易撕裂而导致倒刺部位产生疼痛感。这也是在缓解倒刺的时候需要注意的问题，及时将出现倒刺的皮肤组织修剪掉才能够尽快改善。
2、涂护手霜
在平时，要保证双手保持湿润的状态，干燥的双手，很容易导致倒刺的出现，为此，适当的涂抹护手霜不见得是坏事。
3、使用创可贴保护
修复了这些倒刺之后可能局部会有疼痛以及红肿的表现，此时可以用创可贴来保护局部皮肤。一般使用创可贴之后可以避免局部稚嫩的皮肤受到损伤，过了几天之后等到皮肤组织完全修复再将创可贴去掉，这样可以避免局部受到刺激影响产生疼痛感。
如何避免长倒刺
每日用温开水将双手浸泡二十分钟，能够改善手部皮肤的血液循环，可以让皮肤更加柔软。或者是经常按摩双手，也可以保持皮肤的弹性。一定要注意不能用碱量高的肥皂洗皮肤，更不要直接接触洗涤剂。
当然，对于多数女性来说，还少不了常用护手霜。每天早晚洗完手后，别只顾着涂抹脸部，手部的保养也是很重要的。只需一点护手霜，手部也许就能时常保持湿润的状态，避免倒刺的出现。
